Ciri Utama Fitaya:
- Video Kejurulatihan Diperibadikan: Bersenam dengan jurulatih bertauliah yang membimbing anda setiap langkah.
- Akses Senaman Atas Permintaan: Nikmati pelbagai jenis video senaman, tersedia serta-merta dengan satu klik.
- Penjejakan Kemajuan: Pantau kemajuan anda dengan statistik masa nyata tentang tempoh senaman, kalori yang dibakar dan BMI.
- Pelan Kecergasan Boleh Disesuaikan: Program senaman yang disesuaikan memenuhi matlamat khusus anda (penurunan berat badan, pembinaan otot, fleksibiliti, kecergasan kehamilan, dll.) dan tahap kecergasan.
- Panduan Pemakanan: Empat pelan pemakanan berbeza melengkapkan perjalanan kecergasan anda dan menyokong objektif anda.
- Penjadualan Fleksibel: Cipta jadual senaman yang sesuai dengan kehidupan sibuk anda, membolehkan latihan pada bila-bila masa, di mana sahaja.
Kesimpulannya:
Fitaya ialah penyelesaian kecergasan mudah alih muktamad, memberikan bimbingan pakar dan sokongan diperibadikan untuk senaman harian anda. Jejaki kemajuan anda, sesuaikan rutin anda dan manfaatkan nasihat pemakanan - semuanya dalam apl yang mudah dan fleksibel. Sama ada anda menyasarkan penurunan berat badan, penambahan otot, kelenturan yang dipertingkatkan atau senaman intensiti tinggi yang mencabar, Fitaya memperkasakan anda untuk mencapai matlamat kecergasan anda dengan mudah. Muat turun Fitaya hari ini dan mulakan perjalanan kecergasan anda!