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FAIO: Build Muscle & Strength的特点:
⭐️ 个性化锻炼计划:接收根据您的进度和健身水平调整的定制锻炼计划。
⭐️ 广泛的锻炼库:访问全面的锻炼库,其中包含详细的说明和信息视频。
⭐️ 锻炼生成器:发现根据您的喜好和健身状况量身定制的多样化且具有挑战性的锻炼
⭐️ 综合卡路里计数器: 跟踪您的每日食物摄入量、宏量营养素,并实现您想要的卡路里平衡。
⭐️ 训练进度和统计: 监控您的锻炼历史以及跟踪您进度的详细统计数据。
⭐️ 激励社区: 与支持性社区联系健身爱好者分享动力和建议。
结论:
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