궁극적 인 피트니스 동반자 인 멍청한 멍청한 멍청한 매크로 영양소 추적을 잠금 해제하십시오. 제한적인식이 요법을 버리고 근육을 키우거나 체중 감량 또는 현재 체격을 유지하기위한 개인화 된 거시적 목표를 수용합니다. 이 앱은 프로세스를 단순화하여 사용자 친화적 인 음식 아이콘과 편리한 바코드 스캐너를 사용하여 매일 매크로를 쉽게 기록 할 수 있습니다.
사용자 정의 가능한 식품 그리드, 유용한 알림 및 사진으로 식사를 기록하는 옵션으로 진행 상황을 모니터링하십시오. 매일 셀카와 같은 특징은 동기를 부여합니다.
주요 기능 :
- 직관적 인 음식 아이콘 : 지방, 단백질 및 탄수화물을 쉽게 추적합니다.
- 셀카 전후 매일 셀카 : 진행 상황을 시각화하십시오.
- 맞춤형 식품 그리드 : 특정식이 요법을위한 그리드를 설계하십시오 (예 : Whole Foods Plant 기반).
- 푸드 뱅크 : 특별한 경우에 칼로리를 절약하십시오.
- 맞춤형 음식 및 식사 : 좋아하는 레시피를 추가하십시오.
- 매크로 제한 경고 : 알림과 함께 추적하십시오.
- 워터 트래커 : 수화 수준을 모니터링하십시오.
사용자 팁 :
- 매크로 설정 : 개인 매크로 목표를 정의하십시오.
- 푸드 뱅크 활용 : 간식 계획.
- 사용자 정의 항목 만들기 : 자신의 레시피와 식사를 추가하십시오.
- 매크로 제한 알림 설정 : 적시 알림 수신.
결론:
멍청한 멍청한 곡선은 매크로 추적에 혁명을 일으킨다. 영양을 조절하고 체력 열망을 달성하며 지속 가능한 건강 습관을 구축하십시오. 오늘 앱을 다운로드하고 더 건강하고 행복한 사람으로 여행을 시작하십시오!
(참고 :https://img.59zw.comPlaceHolder_IMAGE_URL_1
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를 원래 입력의 실제 이미지 URL로 교체하십시오. 이미지를 직접 표시 할 수 없습니다.)