Contractions Tracker အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-
အလိုလိုသိသော ဒီဇိုင်း- ကျုံ့မှုများကို ခြေရာခံပြီး အားထုတ်မှု အနည်းဆုံးဖြင့် ဒေတာကို သိမ်းဆည်းပါ။
သတင်းအချက်အလက်ဆိုင်ရာ ပုံရိပ်ယောင်များ- အမြင်ဆိုင်ရာ အစီရင်ခံစာများသည် ဤအရေးကြီးသောကာလအတွင်း စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို လျှော့ချပေးသည့် တက်ကြွသောဝေဒနာကို ထင်ရှားစွာပြသသည်။
ပြီးပြည့်စုံသော ဒေတာ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း- ပုံစံများနှင့် ခေတ်ရေစီးကြောင်းများကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ရန်၊ လုပ်သားပြင်ဆင်မှုကို မြှင့်တင်ရန် နေ့စဉ်၊ အပတ်စဉ်နှင့် လစဉ် ကာလများတစ်လျှောက် ကျုံ့သွားမှုများကို စောင့်ကြည့်ပါ။
အသုံးပြုသူ အကြံပြုချက်များ-
နေ့စဉ်သတိပေးချက်များကို ဖွင့်ပါ- တသမတ်တည်း ကျုံ့ခြင်းခြေရာခံခြင်းနှင့် တိုးတက်မှုကို ထိထိရောက်ရောက် စောင့်ကြည့်ရန် နေ့စဥ်သတိပေးချက်များကို သတ်မှတ်ပါ။
အက်ပ်ကို အသုံးပြုခွင့်ရှိအောင်ထားပါ- တိကျသောဒေတာကို ရရှိစေမည့် လက်ငင်းကျုံ့မှုကို ခြေရာခံရန်အတွက် သင့်စက်ပစ္စည်းကို အလွယ်တကူရရှိနိုင်အောင်ထားပါ။
ခြေရာခံခြင်း၏အရေးပါပုံကို နားလည်ပါ- ကျုံ့ခြင်းခြေရာခံခြင်း၏ အရေးပါမှုအပေါ် အက်ပ်၏အချက်အလက်ကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပြီး အကောင်းဆုံးအသုံးပြုမှုအတွက် အသေးစိတ်ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာပါ။
အကျဉ်းချုပ်-
ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း ကျုံ့သွားခြင်းကို ခြေရာခံနိုင်သော အသုံးပြုရလွယ်ကူပြီး ယုံကြည်စိတ်ချရသောနည်းလမ်းအတွက်၊ Contractions Tracker သည် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏အလိုလိုသိမြင်နိုင်သောအင်တာဖေ့စ်၊ အမြင်အာရုံအစီရင်ခံစာများနှင့်အသေးစိတ်စာရင်းဇယားများသည် ထိရောက်သောကျုံ့မှုကိုစောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့်အလုပ်သမားတိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်းအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောကိရိယာများကိုပေးဆောင်သည်။ ပိုမိုယုံကြည်မှုရှိပြီး အသိပေးသည့် ကိုယ်ဝန်ခရီးအတွက် ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။