အရသာရှိသောကမ္ဘာကို "おいしい健康 - ······献立アプリ" အက်ပ်နှင့်အတူအစာစားခြင်းလောကကိုသော့ဖွင့်ပါ။ သုံးစွဲသူအသစ်များအတွက်ရက် 30 တိုင်ကြားချက်ကိုခံစားပါ - ၎င်း၏ကျယ်ပြန့်သောအင်္ဂါရပ်များကိုစူးစမ်းလေ့လာရန်အကောင်းဆုံးသောအခွင့်အရေးကိုရယူပါ။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်ချက်ပြုတ်နည်းများ, ကိုယ် 0 န်ဆောင်မှု, သင်၏ကျန်းမာရေးလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးရန်အတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများကိုရှာဖွေခြင်းကိုရှာဖွေခြင်းနှင့်ကိုယ်ပိုင်အစားအစာအစီအစဉ်များကိုဖန်တီးရန်ကြိုးစားရှာဖွေသည်။ ဤအက်ပ်သည်ဆီးချို, နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာကျန်းမာရေးနှင့်အစာခြေဆိုင်ရာကိစ္စရပ်များကဲ့သို့သောအခြေအနေများကိုစီမံခြင်းအတွက်အဖိုးတန်သောထိုးထွင်းသိမြင်မှုကိုပေးသည်။ သင်မြန်မြန်ဆန်ဆန်လန်းဆန်းစေပြီးလန်းဆန်းစေသောအစာကိုရှာဖွေနေသည်ဖြစ်စေ, ထမင်းစားခြင်းဖြင့်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ခြင်းသို့မဟုတ်ကြိုတင်စီစဉ်ခြင်းပြုလုပ်နေသည်ဖြစ်စေဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏အဆုံးစွန်သောအရင်းအမြစ်ဖြစ်သည်။ သင်၏တိုးတက်မှုနှင့်ကျန်းမာရေးအချက်အလက်များကို "ကျွန်ုပ်၏မှတ်တမ်းများ" အင်္ဂါရပ်ဖြင့်သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံပါ။ သင့်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာလူနေမှုပုံစံစတဲ့ခရီးကိုစွန့်စားမှုကင်းသောရက် 30 ရုံးတင်စစ်ဆေးခြင်းဖြင့်ယနေ့သင်၏ပိုမိုကျန်းမာသောဘဝပုံစံကိုစတင်ပါ။ သတိရပါ, အကယ်. သင်သည်ရုံးတင်စစ်ဆေးမှုကာလအတွင်းပယ်ဖျက်လျှင်စွဲချက်မရှိပါ။
၏အဓိကလက္ခဏာများおいしい健康おいしい健康·献立アプリ管理栄養士監修のレシピ:
- ရက် 30 အခမဲ့ရုံးတင်စစ်ဆေးခြင်း - သုံးစွဲသူအသစ်များသည် Delicious နှင့် Healthere Healthes များကိုနမူနာ 30 မှရက် 30 အခမဲ့ရုံးတင်စစ်ဆေးခြင်းကိုလက်ခံရရှိသည်။
- ကျန်းမာရေးအခြေအနေအခြေစိုက်သည့်စာရွက်ရှာဖွေမှု - အစားအစာများ, ကိုယ် 0 န်ဆောင်မှုနှင့်နာတာရှည်ရောဂါများအပါအ 0 င်တိကျသောကျန်းမာရေးအခြေအနေများအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောချက်ပြုတ်နည်းများကိုရှာဖွေပါ။
- Dietitian မှအတည်ပြုထားသောချက်ပြုတ်နည်းများကိုကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်စာကြည့်တိုက် - Collected Depties 10,000 ခန့်စုဆောင်းခြင်းနှင့်အာဟာရတန်ဖိုး 22 ခုကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။
- မတူကွဲပြားသောမုန့်ညက်ပစ္စည်းများနှင့်ကျန်းမာရေးရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များ - ဆေးကြောခြင်း, ရောဂါကာကွယ်ခြင်း, ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း,
- ကိုယ်ပိုင်စာရွက်စီစစ်ခြင်း - သင်၏ရှာဖွေမှုကိုအထူးလိုအပ်ချက်များ,
- ကျွန်ုပ်၏မှတ်တမ်းများနှင့်ပြည့်စုံသောကျန်းမာရေးစီမံခန့်ခွဲမှု - သင်၏ကျန်းမာရေးအချက်အလက်များကိုထိရောက်စွာစောင့်ကြည့်လေ့လာပြီးသင်၏ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်များသို့တိုးတက်မှုကိုထိရောက်စွာစောင့်ကြည့်ပါ။
နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်:
ရက်ပေါင်း 30 အခမဲ့ရုံးတင်စစ်ဆေးမှုဖြင့်ဤ app သည်ကျန်းမာရေးလိုအပ်ရာများနှင့်ပန်းတိုင်အမျိုးမျိုးကိုကျွေးမွေးသောစာကြည့်တိုက်တစ်ခု၏စာကြည့်တိုက်စာကြည့်တိုက်တစ်ခုသို့မတူနိုင်သည့်လက်လှမ်းမီမှုကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ အသုံးပြုရလွယ်ကူသောရှာဖွေရေးလုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်း, ကိုယ်ပိုင်စစ်ထုတ်မှုနှင့် "My Records" အင်္ဂါရပ်သည်အရသာရှိပြီးကျန်းမာသောဘဝပုံစံရရှိရန်အတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်စေသည်။ ယနေ့အက်ပလီကေးရှင်းကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပြီးပိုမိုကောင်းမွန်သောကျန်းမာရေးကိုစတင်ပါ။
