အဆင့်အားလုံး၏ အပြေးသမားများအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် တစ်ခုတည်းသော အပြေးအက်ပ် Joggo နှင့် မိတ်ဆက်ပေးခြင်း။ သင်ယခုမှစတင်ခြင်း သို့မဟုတ် ကိုယ်ပိုင်အကောင်းဆုံးအသစ်များရရှိရန် ရည်ရွယ်သည်ဖြစ်စေ Joggo သည် သင့်အား ဖြည့်ဆည်းပေးထားသည်။ အံဝင်ခွင်ကျ ပြေးလွှားနေသော အစီအစဉ်များ၊ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် အစားအသောက်အစီအစဉ်များနှင့် အဆင်ပြေသော ခြေရာခံကိရိယာများသည် သင်၏ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကို လွယ်ကူချောမွေ့စွာ အောင်မြင်စေပါသည်။ လက်ရွေးစင်နည်းပြများမှ တီထွင်ထုတ်လုပ်ထားခြင်းဖြစ်ပြီး သင့်အား ခြေလှမ်းတိုင်းကို လမ်းညွှန်ပေးသည့် သင်၏အိတ်ကပ်ထဲတွင် ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ရေးဆရာတစ်ဦးရှိနေသည့်ပုံစံဖြစ်သည်။ သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံပါ၊ လှုံ့ဆော်မှုအတွက် ဒစ်ဂျစ်တယ်ဆုတံဆိပ်များရယူပါ၊ အချိန်နှင့်တစ်ပြေးညီ သတိပေးချက်များနှင့် လတ်ဆတ်သောအကြောင်းအရာများဖြင့် ဆက်လက်ပါဝင်ပါ။ Apple Watch နှင့် Health တို့နှင့် ချောမွေ့စွာ ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့် Joggo သည် သင်၏ လေ့ကျင့်ခန်းဒေတာကို အမြဲတမ်း ထပ်တူကျကြောင်း သေချာစေသည်။ Joggo ဖြင့် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို မြှင့်တင်ပါ - ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင့်ပန်းတိုင်များကို ပိုမိုမြန်ဆန်စွာရောက်ရှိစေပါ။
Joggo - Run Tracker & Coach ၏အင်္ဂါရပ်များ-
- စိတ်ကြိုက်လုပ်ဆောင်ခြင်းအစီအစဉ်- သင့်တစ်ဦးချင်းလိုအပ်ချက်၊ ပန်းတိုင်များနှင့် ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံတို့နှင့်ကိုက်ညီသော စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်တစ်ခုရရှိရန် ဉာဏ်စမ်းပဟေဠိတစ်ခုဖြေဆိုပြီး အကဲဖြတ်မှုတစ်ခုကို အပြီးသတ်ပါ။ ကိုယ်အလေးချိန်ချချင်တယ်၊ သတ်သတ်မှတ်မှတ်ပြိုင်ပွဲတစ်ခုအတွက် လေ့ကျင့်တာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ သင့်ရဲ့ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအကောင်းဆုံးကို မြှင့်တင်ချင်တာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ Joggo က သင့်အတွက် အကျုံးဝင်ပါတယ်။
- ပြေးစက်မုဒ်- အပြင်မှာ ပြေးတာက သင့်အတွက်မဟုတ်သလို ရာသီဥတုကြောင့်ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ အဆင်မပြေပါဘူး၊ အက်ပ်ရဲ့ ပြေးစက်မုဒ်နဲ့ သင့်အိမ်ရဲ့ သက်တောင့်သက်သာကနေ လေ့ကျင့်နိုင်ပါသေးတယ်။ နေ့နှင့်အချိန်ဖြစ်စေ သင့်တွင် အိမ်တွင်းသို့ပြေးရန် လိုက်လျောညီထွေရှိနိုင်သည် ။
- နှစ်ပတ်အစီအစဉ် ပြုပြင်ပြောင်းလဲမှုများ- လက်တွေ့ဘဝတွင် နည်းပြတစ်ဦးရှိခြင်းနှင့်ဆင်တူသည်၊ Joggo သည် သင်၏တိုးတက်မှုကို နှစ်ပတ်တစ်ကြိမ် အကဲဖြတ်ပြီး သင်၏လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဥ်အတိုင်း ချိန်ညှိပါ။ ၎င်းသည် သင့်လေ့ကျင့်ခန်းများ၏ ပြင်းအားသည် သင့်တိုးတက်မှုနှင့် လိုက်လျောညီထွေရှိစေရန် သေချာစေပြီး သင့်ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကို သင်နှင့်ကိုက်ညီသော အရှိန်အဟုန်ဖြင့် အောင်မြင်စေရန်အတွက် ပိုမိုလွယ်ကူစေပါသည်။
- ပညာရေးဆိုင်ရာအရင်းအမြစ်များ- ဆောင်းပါးများကို စာကြည့်တိုက်သို့ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။ အာဟာရ၊ ဒဏ်ရာကာကွယ်မှု၊ အသက်ရှုနည်းစနစ်နှင့် အခြားအရာများကဲ့သို့သော ခေါင်းစဉ်အမျိုးမျိုးဖြင့် သင့်လိုအပ်ချက်များနှင့် အံဝင်ခွင်ကျရှိသော အကြံပြုချက်များ။ ဤပြည့်စုံသောလမ်းညွှန်ချက်သည် သင့်လေ့ကျင့်ရေးနှင့် အလုံးစုံကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ဆုံးဖြတ်ချက်များချရန် လိုအပ်သည့်အသိပညာကို ပေးပါသည်။
- ဆုပေးစနစ်- အောင်မြင်သောအပြေးပြိုင်ပွဲများတွင် ဒစ်ဂျစ်တယ်ဆုတံဆိပ်များရယူပါ၊ တသမတ်တည်းရှိနေရန်နှင့် တာဝန်ခံမှုရှိရန် လှုံ့ဆော်မှု။ သင်၏အောင်မြင်မှုများကို ဂုဏ်ပြုပြီး သင့်ပန်းတိုင်များဆီသို့ ခြေရာခံလိုက်ပါ။
- Apple Watch ပေါင်းစပ်မှု- သင့်ဖုန်းကို အိမ်မှာထားခဲ့နိုင်အောင် Apple Watch မှ တိုက်ရိုက်ခြေရာခံပါ။ ထို့အပြင် သင့်နာရီပေါ်တွင် ထည့်သွင်းထားသည့်အက်ပ်ဖြင့်၊ သင့်နှလုံးခုန်နှုန်းကို စောင့်ကြည့်နိုင်ပြီး အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက် သင့်အရှိန်ကို ချိန်ညှိနိုင်စေပါသည်။
နိဂုံး-
Joggo ဖြင့် သင်၏ အပြေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို မြှင့်တင်လိုက်ပါ။ ယခု ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင့်ရည်မှန်းချက်များ အောင်မြင်ရန်အတွက် စိတ်ကြိုက်လမ်းညွှန်မှု၊ လှုံ့ဆော်မှုနှင့် ပံ့ပိုးမှုများကို တွေ့ကြုံခံစားလိုက်ပါ။
