သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကို Madfit ဖြင့်တော်လှန်ရေးဖွင့်ပါ။ အိမ်တွင်လေ့ကျင့်ခန်း, အားကစားရုံ - သင်၏အဆုံးစွန်လေ့ကျင့်ခန်းအဖော်။ monotonous လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုငြီးငွေ့? Madfit သည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုဆွဲဆောင်ရန်နှင့်သင်၏ကန့်သတ်ချက်များကိုစိန်ခေါ်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသော dynamic 7 မိနစ်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုကမ်းလှမ်းသည်။ သင်အားကောင်းသည့်လေ့ကျင့်မှု, Hardio, Yoga သို့မဟုတ် Hiit, ကျွန်ုပ်တို့၏မတူကွဲပြားသောကျွမ်းကျင်သောပရိုဂရမ်များရွေးချယ်ခြင်းသည်ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်များအားလုံးကိုဆန့်ကျင်သည်။
 *
ကိုယ်ရေးကိုယ်တာသင်တန်းသားများသည်သင့်အားလမ်းခရီးတိုင်းကိုလမ်းခရီးတိုင်းကိုလမ်းညွှန်ပေးပြီးမှန်ကန်သောပုံစံကိုရရှိစေပြီးရလဒ်များကိုတိုးမြှင့်စေသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ကျယ်ပြန့်သောစာရွက်ကဏ် from မှအရသာရှိသောအာဟာရရှိသောချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုလောင်ကျွမ်းစေပါ။ အချိန်နှင့်တပြေးညီစိန်ခေါ်မှုများနှင့်အတူလှုံ့ဆော်မှုနှင့်အားပေးမှုနှင့်လှုံ့ဆော်မှုများအတွက်အထောက်အကူပြုအသိုင်းအဝိုင်းနှင့်ဆက်သွယ်ပါ။ Madfit သည် 4 ပတ်, 8 ပတ်နှင့် 12 ပတ်ကြာသည့်သီတင်းသုံးကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်များနှင့်ပြည့်စုံသည်။
အဓိကအင်္ဂါရပ်များ -
- အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက်ကျွမ်းကျင်သောလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များ - ကျွမ်းကျင်သောလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များ။
- ကိုယ်ပိုင်နည်းပြလမ်းညွှန်လမ်းညွှန်နှင့်လှုံ့ဆော်မှု။
- အရသာနှင့်အာဟာရရှိသောစာရွက်စုဆောင်းမှု။
- အချိန်နှင့်တပြေးညီအစီအစဉ်များနှင့်စိန်ခေါ်မှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
- ပြည့်စုံသော 4, 8 နှင့် 12 ပတ်ကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်များ။
- အိပ်စက်ခြင်း, ဓါတ်ကိုဖြည့်ဆည်းခြင်း,
အောင်မြင်မှုအတွက်သိကောင်းစရာများ -
- သင့်လျော်သောပုံစံအတွက်လေ့ကျင့်ခန်းဗီဒီယိုများကိုလိုက်နာပါ။
- အိပ်စက်ခြင်းနှင့်ဓါတ်ခွဲခန်းမှတ်တမ်းများကို အသုံးပြု. သင်၏တိုးတက်မှုကိုပုံမှန်ခြေရာခံပါ။
- အထောက်အပံ့နှင့်လှုံ့ဆော်မှုများအတွက် Madfit အသိုင်းအဝိုင်းနှင့်ထိတွေ့ဆက်ဆံပါ။
- ကျန်းမာသောအစားအစာအတွေးအခေါ်များအတွက်စာရွက်အပိုင်းကိုစူးစမ်းလေ့လာပါ။
- Instagram တွင် Madfit ကိုလိုက်နာခြင်းဖြင့်အဆင့်မြှင့်တင်ပါ။
နိဂုံး:
သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအလားအလာကို Madfit နှင့်သော့ဖွင့်ပါ။ ကျွမ်းကျင်စွာပြုလုပ်ထားသောလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များမှအထောက်အကူပြုအသိုင်းအဝိုင်းတစ်ခုသို့ကိုယ်ပိုင်လမ်းညွှန်ချက်များနှင့်ကိုယ်ပိုင်လမ်းညွှန်ချက်မှအထောက်အကူပြုအသိုင်းအ 0 ိုင်းတွင် Madfit ကသင့်အားအောင်မြင်ရန်လိုအပ်သည့်အရာအားလုံးနှင့်သင့်အားတပ်ဆင်ထားသည်။ Download Madfit: အိမ်တွင်လေ့ကျင့်ခန်း, အားကစားရုံနှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်သောဘဝပုံစံဆီသို့အသွင်ပြောင်းထားသောခရီးကိုစတင်ပါ။
