Mga Tampok ng Quitsure: Tumigil sa Paninigarilyo Matalino:
❤ Personalized Quit Smoking Program : Nag -aalok ang Quitsure ng isang na -customize na programa sa paninigarilyo na naaayon sa iyong mga tiyak na pangangailangan at nag -trigger. Ang program na ito ay idinisenyo upang malumanay na alisin ang iyong pagkagumon sa pag-iisip at gabayan ka sa isang buhay na walang usok.
❤ Supportive Community : Sumali sa isang aktibong pamayanan ng 500,000 mga miyembro ng walang usok sa Facebook. Ang suportadong kapaligiran na ito ay nagbibigay -daan sa iyo upang kumonekta sa iba sa parehong paglalakbay upang huminto sa paninigarilyo, nag -aalok ng paghihikayat at ibinahaging mga karanasan.
❤ Patnubay sa dalubhasa : Makinabang mula sa gabay ng mga espesyalista na coach na sinanay sa sikolohiya, neuroscience, at agham sa pag -uugali. Susuportahan ka ng mga eksperto na ito sa buong iyong paglalakbay sa paninigarilyo, na tinutulungan kang pamahalaan ang mga cravings at epektibo ang pag -trigger.
❤ Makabagong Diskarte : Ang Quitsure ay lampas sa tradisyonal na mga tracker ng paninigarilyo sa pamamagitan ng paggamit ng pinakabagong mga makabagong sikolohikal at pag -uugali sa pag -uugali upang kundisyon at muling pag -aralan ang iyong utak na hindi gusto ang paninigarilyo. Ang pamamaraang ito ay hindi nangangailangan ng pagpipigil sa sarili, lakas, o mga pagbabago sa pamumuhay.
Mga tip para sa mga gumagamit:
❤ Manatiling nakatuon : Mahalaga ang pangako. Sundin ang pang -araw -araw na mga tagubilin na ibinigay ng app na palagiang matagumpay na huminto sa paninigarilyo.
❤ Gumamit ng sumusuporta sa komunidad : makisali sa suporta ng komunidad sa Facebook upang kumonekta sa mga kapwa quitters. Ibahagi ang iyong pag -unlad, mga hamon, at tagumpay upang manatiling motivation at subaybayan.
❤ Pakikipag -ugnay sa mga espesyalista na coach : Huwag mag -atubiling maabot ang mga espesyalista na coach para sa isinapersonal na suporta at gabay. Nariyan sila upang matulungan kang malampasan ang iyong mga cravings at epektibong nag -trigger.
Konklusyon:
Quitsure: Tumigil sa paninigarilyo ng matalino ay isang malakas na tool na idinisenyo upang matulungan kang tumigil sa paninigarilyo nang epektibo. Sa pamamagitan ng isinapersonal na programa, suporta sa komunidad, gabay ng dalubhasa, at makabagong diskarte, ang app na ito ay nagbibigay ng lahat ng kailangan mo upang makamit ang isang buhay na walang usok. Ipinagmamalaki ang isang 95% na rate ng tagumpay at isang komprehensibong 6-araw na plano, ang pagtalikod ay maaaring gabayan ka upang maging walang usok sa mas mababa sa 10 oras. Magtiwala sa Quitsure upang suportahan ka sa iyong paglalakbay sa isang malusog, walang usok na usok.