ShutEye: Sleep Tracker——Ang iyong all-round sleep improvement assistant, na tumutulong sa iyong magkaroon ng mas magandang pagtulog at pisikal at mental na kalusugan. Ang app na ito ay puno ng mga feature kabilang ang sleep tracker, mga kuwento sa oras ng pagtulog at isang matalinong alarm clock upang matiyak na mayroon kang isang matahimik na gabi. Nag-aalok din ito ng iba't ibang nakapapawing pagod na mga tunog ng pagtulog at maaaring mag-record ng mga pag-uusap o hilik habang natutulog ka (para sa mga layunin ng entertainment lamang). Kontrolin ang iyong mga gawi sa pagtulog, gumising nang refresh, at bumuo ng mas malusog na gawain gamit ang simple ngunit malakas na app na ito. Simulan ang iyong paglalakbay sa kalidad ng pagtulog ngayon!
ShutEye: Sleep Tracker Mga Tampok:
-
Maraming sound effect sa pagtulog: Nagbibigay ang app ng malaking bilang ng sleep sound effect upang lumikha ng komportable at nakakarelaks na kapaligiran sa pagtulog. White noise man ito, natural na tunog o custom na halo, makikita mo ang perpektong tunog para matulungan kang makatulog.
-
Mga Kuwento sa Oras ng Pagtulog: Kung gusto mong makinig ng mga kuwento bago matulog, maraming mga kuwento sa oras ng pagtulog sa app na tutulong sa iyong mag-relax. Hayaan ang mga nakapapawing pagod na tunog na humiga sa iyong mapayapang pagtulog.
-
Sleep Tracker: Gamit ang feature na sleep tracker, maaari kang makakuha ng mga insight sa iyong mga pattern at gawi sa pagtulog. Kilalanin ang mga problema tulad ng hilik o sleep talking at magtrabaho sa pagpapabuti ng kalidad ng iyong pagtulog.
-
Smart Alarm Clock: Gumising nang malumanay gamit ang feature ng smart alarm clock ng app. Magpaalam sa naglalagablab na mga alarma na nakakagambala sa iyong ikot ng pagtulog at simulan ang iyong araw na nakakaramdam ng refresh at maayos na pahinga.
Mga Madalas Itanong (FAQ):
- Paano gumagana ang sleep tracker?
Sleep tracker ay sinusubaybayan ang iyong mga aktibidad at tunog sa gabi upang suriin ang iyong mga pattern ng pagtulog. Makakatulong sa iyo ang impormasyong ito na matukoy ang mga problema na maaaring makaapekto sa kalidad ng iyong pagtulog.
- Maaari ko bang i-customize ang sleep sound effects?
Oo, maaari kang pumili mula sa iba't ibang sleep sound effect at kahit na gumawa ng sarili mong personalized na halo. Ayusin ang iyong kapaligiran sa pagtulog sa iyong mga kagustuhan para ma-optimize ang iyong pahinga.
- Angkop ba ang app na ito para sa mga taong may sleep apnea?
Bagama't makakatulong ang app na ito na mapabuti ang kalidad ng pagtulog, hindi ito kapalit ng medikal na paggamot. Kung dumaranas ka ng sleep apnea o anumang iba pang karamdaman sa pagtulog, inirerekomenda na kumunsulta ka sa isang medikal na propesyonal para sa payo.
Buod:
ShutEye: Sleep Tracker Nagbibigay ng mga komprehensibong solusyon para mapabuti ang kalidad ng iyong pagtulog at pangkalahatang kalusugan. Sa mayamang koleksyon ng mga tunog ng pagtulog, mga kwento sa oras ng pagtulog, mga tracker ng pagtulog at matalinong alarm clock, maaari kang lumikha ng personalized na gawain sa pagtulog na nababagay sa iyong mga pangangailangan. Magpaalam sa paghuhukay at pagbabalik-loob ng mga gabi at kumusta sa isang nakakarelaks at kasiya-siyang karanasan sa pagtulog. I-download ang app ngayon upang simulan ang iyong paglalakbay sa kalidad ng pagtulog!
