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प्रत्येक कार्यक्रम में लगभग एक घंटे लंबे निर्देशित वर्कआउट वीडियो होते हैं, जो शुरू से अंत तक विस्तृत निर्देश देते हैं। सभी फिटनेस स्तरों के लिए उपयुक्त, आप घर पर या जिम में प्रशिक्षण ले सकते हैं। इसके अलावा, silBe by Silvy रखरखाव, मांसपेशियों के निर्माण, वसा हानि और शाकाहारी आहार को पूरा करने वाले चार अलग-अलग गाइडों के माध्यम से व्यापक पोषण संबंधी मार्गदर्शन प्रदान करता है। कार्डियोएचआईटी, योग और स्ट्रेचिंग के लिए समर्पित अनुभाग फिटनेस के लिए समग्र दृष्टिकोण सुनिश्चित करते हैं। कोई भी नया फिटनेस कार्यक्रम शुरू करने से पहले हमेशा अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श लें। silBe by Silvy!
के साथ अपनी क्षमता को अनलॉक करेंकी मुख्य विशेषताएं:silBe by Silvy
- सभी स्तरों पर स्वागत है: शुरुआती और उन्नत फिटनेस उत्साही लोगों के लिए समान रूप से डिज़ाइन किया गया है।
- कहीं भी प्रशिक्षण: घर या जिम वर्कआउट के लचीलेपन का आनंद लें।
- विविध कार्यक्रम: BeLEAN, BeSTRONG, BeYOU, और BeFIERCE जैसे विभिन्न कार्यक्रमों में से चुनें।
- एकाधिक प्रशिक्षण विधियां: अपनी पसंदीदा विधि चुनें: निर्देशित वीडियो या व्यायाम सूचियां।
- पोषण संबंधी सहायता:विभिन्न फिटनेस लक्ष्यों के लिए चार व्यापक पोषण संबंधी गाइडों से लाभ उठाएं।
- समग्र स्वास्थ्य: इसमें कार्डियोएचआईटी, योग और स्ट्रेचिंग के लिए समर्पित अनुभाग शामिल हैं।
आपका आदर्श फिटनेस साथी है, जो सुविधा, विविधता और विशेषज्ञ मार्गदर्शन प्रदान करता है। इसका व्यापक कार्यक्रम चयन, लचीले प्रशिक्षण विकल्प और पूरक संसाधन (पोषण संबंधी गाइड, कार्डियो, योग और स्ट्रेचिंग) इसे आपकी फिटनेस आकांक्षाओं को प्राप्त करने के लिए एकदम सही बनाते हैं। अभी डाउनलोड करें और असीमित फिटनेस संभावनाएं तलाशें। कोई भी नया फिटनेस आहार शुरू करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करना याद रखें।silBe by Silvy
