QuitBot

QuitBot

4.2
Application Description
Sizi her adımda yönlendirecek sanal bir koçun yer aldığı devrim niteliğinde bir uygulama olan QuitBot ile sigarayı bırakın. Bu kişiselleştirilmiş uygulama, sigara içme isteğinizi yenmenize ve sigarayı bırakma yolculuğunuz boyunca motive kalmanıza yardımcı olacak çok sayıda araç ve kaynak sağlar. Yoksunluk semptomlarını yönetmekten nüksetmeyi önleme stratejileri geliştirmeye kadar QuitBot kapsamlı destek sunar. İster yeni başlıyor olun ister zorlu bir anla karşı karşıya olun, bu uygulama size daha sağlıklı, sigarasız bir yaşam Achieve sağlar.

QuitBot Temel Özellikleri:

  • Kişiselleştirilmiş Koçluk: Size özel rehberlik ve destek sağlayan sanal bir koçtan yararlanın.
  • Aşerme Yönetimi: Etkili araçlar, dürtülerinizi yönetmenize ve doğru yolda kalmanıza yardımcı olur.
  • Motivasyon ve Teşvik: Devam eden destek ve ilerleme takibi ile motivasyonunuzu koruyun.
  • Kanıtlanmış Stratejiler: Başa çıkma mekanizmalarını ve nüksetmeyi önleme tekniklerini öğrenin.
  • Klinik Olarak Desteklenir: Fred Hutchinson Merkezi araştırmacıları tarafından klinik olarak kanıtlanmış yöntemler kullanılarak geliştirilmiştir.
  • Sezgisel Tasarım: Basit ve kullanımı kolay, ihtiyacınız olan desteğe zahmetsiz erişim sağlar.

Kullanıcı İpuçları:

  • Kişiselleştirilmiş Rehberliği Benimseyin: Bırakın sanal koçunuz bırakma konusunda ortağınız olsun.
  • Aşermeyi Yenin: Dürtüleri etkili bir şekilde ele almak için uygulamanın araçlarını kullanın.
  • Başarıyı Kutlayın: İlerlemenizi takip edin ve kilometre taşlarınızı kabul edin.

Sonuç olarak:

QuitBot kişiselleştirilmiş koçluğu, istek yönetim araçlarını, motivasyon desteğini ve klinik olarak desteklenen stratejileri birleştirerek sigarayı bırakmaya yönelik bütünsel bir yaklaşım sunar. Kullanıcı dostu tasarımı, onu daha sağlıklı bir geleceğe adamış herkes için paha biçilmez bir kaynak haline getiriyor. Şimdi QuitBot uygulamasını indirin ve dumansız yolculuğunuza başlayın!

Screenshot
  • QuitBot Screenshot 0
  • QuitBot Screenshot 1
  • QuitBot Screenshot 2
Latest Articles
  • NYC'nin Bulmacaları Tatillerle Büyülendi

    ​Bu, 25 Aralık 2024 için bir Noel Günü Bağlantıları bulmacasının çözümüdür. Haydi bu kelime bulmacasını çözelim! Bulmaca şu kelimeleri içerir: Kraliçe, Yıldız, Aşk Tanrısı, Güçlü, Rudolph, Yay, Dadı, Kuyruklu Yıldız, Vixen, Ay, Robin Hood, Shannon, Şahin Göz, Fey, Jenny ve Gezegen. Genel İpuçları: Ren geyiği

    by Lillian Dec 25,2024

  • Infinity Nikki: Çevrenizdeki Özel Butikleri Keşfedin

    ​Bu kılavuz, Infinity Nikki'deki giyim mağazası konumlarını bölgeye göre kategorize edilmiş şekilde, ürün listeleri ve fiyatlarıyla birlikte ayrıntılı olarak açıklamaktadır. Nikki'nin gardırobunu yenilemek için ihtiyacınız olan her şeyi bulun! Hızlı Bağlantılar: Florawish Giyim Mağazaları Breezy Meadow Giyim Mağazaları Stoneville Giyim Mağazaları Terkedilmiş Bölge Giyim St

    by Jason Dec 25,2024

Latest Apps