踏上健康旅程或尋求增強您的鍛煉見解？健身追踪器可以將練習轉變為引人入勝的遊戲，同時提供有價值的數據。幸運的是，這些設備中的許多通常類似於智能手錶，都以預算友好的價格購買。從可以與最佳智能手錶競爭的功能包裝模型到跟踪步驟和監控心率的基本模型，都有適合所有手腕尺寸的多種負擔得起的健身追踪器。
TL; DR - 最佳預算健身追踪器：
我們的首選### Fitbit Inspire 3
0在亞馬遜上看到它
###小米智能樂隊9
0在亞馬遜上看到它
###小米智能樂隊9 Pro
0在亞馬遜上看到它
### Amazfit樂隊7
0在亞馬遜上看到它
### Apple Watch SE（第二代）
0在亞馬遜上看到它
### Garmin Venu 3
0在凱文·李（Kevin Lee）的亞馬遜貢獻中看到它
Fitbit Inspire 3
最佳預算健身追踪器
我們的首選### Fitbit Inspire 3
0 SmartWatches和健身追踪器不必違反銀行，而Fitbit Inspire 3是一個完美的例子。價格低於100美元的價格標籤，您將獲得充滿活力的Amoled顯示屏和一支耐用的樂隊，光滑，緊湊且舒適，足以進行睡眠跟踪。 10天的電池壽命令人印象深刻，儘管它隨著始終的顯示模式而降低。導航具有觸摸技術和兩個觸覺按鈕的直觀。
Fitbit Inspire 3在健身跟踪中脫穎而出，具有24/7心率監測，步驟計數，血氧水平測量和運動提醒的功能。它還提供自動鍛煉跟踪，如果您經常忘記開始鍛煉並進行睡眠監測以更好地了解您的睡眠質量，那就太好了。基本的智能手錶功能包括電話通知和查找我的手機功能，儘管它缺乏音樂存儲和非接觸式付款功能。
小米智能樂隊9
最好的超便宜健身追踪器
###小米智能樂隊9
0小米Smart Band 9的價格不到$ 50，提供了1.62英寸的AMOLED顯示屏和出色的21天電池壽命，提供了基本跟踪和150多個運動模式。在亞馬遜上看到
小米智能波段9包裝基本功能，例如計步器，心率監測器，血氧飽和度以及睡眠監控為光滑，苗條的設計。它擁有150多種健身模式，包括跑步，HIIT，跆拳道和游泳，提供詳細的活動數據，例如燃燒的卡路里和平均心率。儘管不像GPS的高端智能手錶那樣精確，但它仍然提供了寶貴的鍛煉見解。
小米的智能樂隊的最新型號具有增加電池壽命，最多可以持續三個星期，而中等用途的屏幕則達到了1,200列，可在直射的陽光下可見。豐富多彩的接觸式AMOLED顯示屏可以彌補缺乏物理按鈕，從而可以輕鬆訪問健身指標以及有限的智能手錶功能，例如呼叫和消息通知和音樂播放控制。但是，與手機配對可能有點挑剔。
小米智能樂隊9 Pro
與GPS的最佳預算健身追踪器
###小米智能樂隊9 Pro
0具有內置的GPS，24/7心率和SPO2監控，睡眠和壓力跟踪以及眾多運動模式，小米智能樂隊9 Pro是一個功能豐富的選項。在亞馬遜上看到
如果您正在尋找比小米智能樂隊9更多的功能，那麼小米智能樂隊9 Pro就是答案。它具有較大的矩形1.74英寸AMOLED顯示屏，可呼應Apple Watch的樣式，並包括用於跟踪跑步，自行車騎行和遠足的準確GPS。
除GPS外，它還提供24/7的心率和SPO2監測，睡眠和壓力跟踪，並支持150多種運動模式。但是，一些更獨特的模式僅衡量心率和時間。雖然不是完整的智能手錶，但它包含有限的智能手錶功能，例如音樂播放和通知顯示器，儘管它缺乏NFC支持。價格低於100美元，它是一款時尚且功能豐富的健身追踪器，具有響應式屏幕和較長的電池壽命。
Amazfit樂隊7
最佳預算健身追踪器，並進行健康監測
### Amazfit樂隊7
0 Amazfit Band 7提供了一個負擔得起的解決方案，具有較長的電池壽命，全面的健康監控和睡眠跟踪。在亞馬遜上看到
Amazfit 7售價僅為50美元，具有1.47英寸的大型AMOLED顯示屏和一個苗條，舒適的樂隊。它的電池壽命長達18天，並具有典型的使用和28天的電池電池裝置模式。
具有超過120種運動模式，包括四種自動智能識別，以及高達50m的防水性，非常適合各種活動，包括游泳。健康監測包括心率，血氧水平和壓力，而睡眠跟踪則可以洞悉睡眠質量。它還提供了智能手錶功能，例如室內通知和Amazon Alexa Integration。
Apple Watch SE（第二代）
最好的預算Apple Watch
### Apple Watch SE（第二代）
0第二代Apple Watch SE在S8 SIP芯片組上運行，以更實惠的價格提供快速處理。在亞馬遜上看到
Apple Watch SE（第二代）不僅是健身追踪器，而且是多功能智能手錶。它具有光學心率傳感器和內置GP，非常適合遠足和各種鍛煉，包括游泳。使用32GB的存儲空間，如果內置健身應用不滿足您的需求，則可以從應用商店下載其他應用程序。
作為成熟的智能手錶，它允許您接聽電話，響應消息，進行無接觸式付款以及直接從手腕流式傳輸音樂。它還包括諸如崩潰檢測之類的安全功能，如果需要，可以自動致電緊急服務。它纖細的設計和令人印象深刻的電池壽命（按Apple Watch標準）使其成為一個舒適且實用的選擇。
Garmin Venu 3
最佳預算健身追踪器用於鍛煉
### Garmin Venu 3
0 Garmin Venu 3提供了全面的運動跟踪，GPS和心率監控，以及動畫鍛煉，電話通知和非接觸式付款。在亞馬遜上看到
Garmin以其詳細的健康和健身跟踪而聞名，而Venu 3雖然我們的預算選擇中最有價值，但充滿了功能。它跟踪各種練習，包括游泳，騎自行車和高爾夫，並擁有30多個預裝運動應用程序，並得到高度準確的GPS，心率，ECG，血液氧和溫度傳感器的支持。為普拉提，HIIT和有氧運動的動畫鍛煉增加了額外的參與度。出色的功能是人體電池，它可以根據活動，壓力和睡眠來洞悉您身體的休息水平。
除了健身跟踪之外，Garmin Venu 3還充當智能手錶，具有明亮的AMOLED顯示屏和長達14天的電池壽命，儘管這隨著始終在線顯示器和自動鍛煉檢測而減少。它提供標準的智能手錶功能，例如呼叫和文本響應，與最佳的Android手機配對，儘管與Apple和Google智能手錶相比，其應用程序選擇更具限制。
在預算健身追踪器中尋找什麼
選擇健身追踪器時，不僅要考慮步驟和睡眠跟踪。總體體驗取決於硬件質量，舒適性，軟件功能以及您感興趣的跟踪功能的準確性。
隨著價格的上漲，包括心率監測，GPS和OLED顯示器的功能也會提高。但是，許多基本跟踪器負擔得起，仍然提供大量的健康數據。
我需要什麼樣的健身追踪器？
您需要的健身追踪器的類型取決於您的預期用途。對於基本功能，例如步驟計數，心率監測和計時，像小米智能波段9這樣的緊湊，超低的頻段就足夠了。這些型號通常帶有顏色顯示器，較長的電池壽命以及其他功能，例如各種運動模式，睡眠跟踪，血氧傳感器和電話通知。
對於跑步，騎自行車和遠足等活動，請考慮花更多的錢購買具有GPS支持的模型。如果您正在尋找超越健身跟踪的全面功能，那麼Apple Watch SE或Garmin Venu 3之類的智能手錶可能是理想的選擇。這些提供較大的屏幕，內置存儲，訪問眾多應用程序以及直接從手腕處理呼叫，文本和其他通知的能力。
如果您是活躍的跑步者或健身房，請考慮將健身追踪器與一對出色的耳塞配對，以增強您的運動體驗。
