Fitness Coach မှ WarmUp အက်ပ်- သင်၏နေ့စဉ် ကြံ့ခိုင်မှုပမာဏ
Fitness Coach မှ WarmUp အက်ပ်သည် ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်တိုင်းအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် နေ့စဉ်သွေးပူခြင်းနှင့် အကြောဆန့်ခြင်းဆိုင်ရာ လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များအတွက် သင့်ထံသွားသော မိုဘိုင်းအပလီကေးရှင်းဖြစ်သည်။ သင်သည် ကျွမ်းကျင်သော အားကစားသမားတစ်ဦးဖြစ်စေ သို့မဟုတ် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို စတင်လိုက်သည်ဖြစ်စေ ဤအက်ပ်သည် သင့်အား နိုးကြားတက်ကြွစေသောခံစားချက်၊ လေ့ကျင့်ခန်းများ သို့မဟုတ် ပြေးခြင်းအတွက် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ပြင်ဆင်ပေးပြီး သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကို အောင်မြင်စေရန် ကူညီပေးပါသည်။
ဤသည်မှာ Fitness Coach မှ WarmUp App ကို ထင်ရှားပေါ်လွင်စေသည်-
- နေ့စဉ် သွေးပူ နှင့် အကြောဆန့်ခြင်း အကျင့်များ- သင့်တစ်နေ့တာအတွက် သို့မဟုတ် သင်၏ အတွေ့အကြုံအဆင့်နှင့် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသော နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များဖြင့် အဆင်သင့်ပြင်ဆင်ပါ။ စက်ကိရိယာ၊ နည်းပြ သို့မဟုတ် ကြိုတင်လေ့ကျင့်မှု အတွေ့အကြုံ မလိုအပ်ပါ။
- ကျွမ်းကျင်စွာ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းများ- လေ့ကျင့်ခန်းအားလုံးကို ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ကျန်းမာကြံ့ခိုင်သော လေ့ကျင့်ရေးမှူးများက ဖန်တီးထားသောကြောင့် သင့်အိတ်ကပ်ထဲတွင် ကိုယ်ပိုင်နည်းပြတစ်ဦးရှိခြင်းအတွေ့အကြုံကို ပေးစွမ်းပါသည်။ .
- ခက်ခဲမှုအဆင့်ခြောက်ဆင့်- အဆိုပါအက်ပ်သည် အခက်အခဲအဆင့်ခြောက်ဆင့်ကို ပေးဆောင်ထားပြီး၊ စတင်သူများနှင့် အဆင့်မြင့်အသုံးပြုသူများအတွက် သင့်လျော်သောစိန်ခေါ်မှု။
- ရက် 30 အစီအစဉ်များ- စိတ်အားထက်သန်နေ၍ အက်ပ်၏ ရက် 30 အစီအစဉ်များဖြင့် သင့်တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပါ။ ဤအစီအစဥ်များသည် အခက်အခဲအဆင့်သုံးဆင့်ကို ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ လေ့ကျင့်ခန်းများ၏ ပြင်းထန်မှုကို တဖြည်းဖြည်း တိုးမြင့်လာစေပါသည်။
- သီးသန့်လေ့ကျင့်ခန်းများ- စိန်ခေါ်မှုများကို ကျော်လွန်ပြီး ရက်ပေါင်း 30 ကြာ တစ်ယောက်တည်း လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးမှ သင်ရွေးချယ်နိုင်ပြီး ၎င်းကို ရွေးချယ်ပါ။ လိုချင်သောကြာချိန်နှင့် အခက်အခဲအဆင့်။
- စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းများ- ဖန်တီးပါ။ ဗီဒီယိုလေ့ကျင့်ခန်း 130 ကျော်ရှိသော အက်ပ်၏ကျယ်ပြန့်သောဒေတာဘေ့စ်မှ သင်၏ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ။
ဤအဓိကအင်္ဂါရပ်များအပြင် Fitness Coach မှ WarmUp App သည် ကမ်းလှမ်းထားသည်-
- လျင်မြန်ပြီး ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းများ- အချိန်တိုအတွင်း ကောင်းမွန်သော လေ့ကျင့်ခန်းကို ရယူလိုက်ပါ။
- စစ်မှန်သော Trainers များ၏ HD ဗီဒီယိုများ- ရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖြင့် လိုက်ပါလုပ်ဆောင်ပါ။ နှင့် ဆွဲဆောင်မှုရှိသော ဗီဒီယို သရုပ်ပြမှုများ။
- လေ့ကျင့်ခန်း ခြေရာခံခြင်း & တိုးတက်မှု- သင့်တိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်ပြီး အသေးစိတ် လေ့ကျင့်ခန်း ခြေရာခံခြင်းဖြင့် စိတ်အားထက်သန်နေပါစေ။
- ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းမှု ခြေရာခံခြင်း- သင့်ကယ်လိုရီအသုံးစရိတ်ပေါ်တွင် တဘ်များကို သိမ်းဆည်းထားပါ။
- Google Fit ပေါင်းစည်းခြင်း- သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုကို ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်ကြည့်ရှုရန်အတွက် သင့်ဒေတာကို Google Fit နှင့် ထပ်တူပြုပါ။ လှုပ်ရှားမှု။
- စက်ပစ္စည်း အခမဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းများ- သင်နှင့် အက်ပ်ကသာ စျေးကြီးသော စက်ကိရိယာ မလိုအပ်ပါ။
- လူမှုရေး မျှဝေခြင်း- သင့်အောင်မြင်မှုများကို မျှဝေပြီး လူမှုကွန်ရက်များတွင် သင့်သူငယ်ချင်းများကို လှုံ့ဆော်ပေးပါ။
Fitness Coach မှ WarmUp App ဖြင့် သင်လုပ်နိုင်သည် သင်၏ ကြံ့ခိုင်မှု အလားအလာကို သော့ဖွင့်ပြီး သင့်အိမ်၏ သက်တောင့်သက်သာရှိမှုအားလုံးမှ သင့်ပန်းတိုင်များ အောင်မြင်ပါစေ။ ယနေ့ အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ကာ သင့်ခရီးကို ပိုမိုကျန်းမာစေပြီး သင့်အား ပိုမိုခွန်အားဖြစ်စေပါသည်။
