Application Description
Berhenti Merokok dan Ubah Kehidupan Anda dengan Kwit
Kwit, aplikasi yang diluluskan WHO yang disyorkan oleh lebih 3 juta Kwitter, boleh membantu anda berhenti merokok dan mengubah hidup anda. Apl yang direka bentuk secara saintifik ini menggunakan Terapi Tingkah Laku dan Kognitif (CBT) untuk membantu anda mengatasi ketagihan tembakau.
Begini cara Kwit boleh membantu anda:
- Jejak kemajuan anda dan kekal bermotivasi: Papan pemuka yang diperibadikan membolehkan anda melihat kemajuan anda, jumlah wang yang telah anda simpan dan bilangan rokok yang belum anda hisap.
- Fahami ketagihan anda: Ciri diari membantu anda merakam perjalanan anda, mengenal pasti keinginan dan mengatasi relaps. Ini memberikan sokongan tambahan dan membantu anda memahami ketagihan anda dengan lebih baik.
- Kawal penggunaan pengganti nikotin dan e-rokok anda: Kwit menyediakan nasihat yang diperibadikan untuk membantu anda mengurangkan penggunaan pengganti nikotin anda secara beransur-ansur dan e-rokok.
- Kekal bermotivasi dengan memberi inspirasi mesej: Terima petua eksklusif dan mesej galakan untuk memastikan anda berada di landasan yang betul.
- Buka kunci ciri lanjutan dengan Kwit Premium: Kwit Premium menawarkan ciri lanjutan untuk membantu anda berhenti merokok selama-lamanya.
Kwit ialah alat yang komprehensif untuk membantu anda mencapai matlamat bebas rokok anda. Muat turun Kwit sekarang dan sertai komuniti orang yang telah memilih kehidupan bebas tembakau.
Screenshot
