WalkFit: Ứng dụng đi bộ được cá nhân hóa để giảm cân
WalkFit là một ứng dụng đi bộ toàn diện được thiết kế để giảm cân, bao gồm máy đếm bước chân, kế hoạch đi bộ được cá nhân hóa và các thử thách hấp dẫn.
Kế hoạch đi bộ được cá nhân hóa
WalkFit cung cấp các kế hoạch đi bộ phù hợp dựa trên chỉ số khối cơ thể (BMI) và mức độ hoạt động. Cho dù bạn thích đi bộ ngoài trời hàng ngày hay tập luyện trong nhà, WalkFit đều cung cấp kế hoạch tùy chỉnh để giúp bạn đốt cháy calo và phát triển các thói quen lành mạnh.
Theo dõi tiến trình của bạn
Theo dõi số bước đi, lượng calo đốt cháy và quãng đường đã di chuyển bằng công cụ theo dõi đi bộ thân thiện với người dùng của WalkFit. Luôn có động lực bằng cách theo dõi thành tích hàng ngày của bạn và đặt ra các mục tiêu mới.
Thử thách đi bộ thú vị
Vượt qua giới hạn của bạn với các thử thách đi bộ năng động của WalkFit. Hoàn thành mục tiêu bước hàng ngày và hàng tuần để đạt được thành tích và theo dõi tiến trình của bạn. Hãy tham gia "Thử thách đi bộ trong nhà 28 ngày" theo chương trình có cấu trúc kết hợp đi bộ với tập thể dục.
Tập luyện trong nhà
Thực hiện theo các video hướng dẫn chi tiết để có các bài tập trong nhà được cá nhân hóa phù hợp với mức độ thể chất của bạn. Đốt cháy mỡ thừa và giảm cân thoải mái ngay tại nhà với các bài tập toàn diện trong nhà của WalkFit.
Đồng bộ hóa thiết bị
Đồng bộ hóa WalkFit với các thiết bị Fitbit, Google Fit và Wear OS để theo dõi hoạt động liền mạch. Theo dõi các số liệu chính như số bước, lượng calo đốt cháy và khoảng cách đi bộ trong thời gian thực.
