Trang chủ Ứng dụng Cuộc sống thời trang Alpha Progression Gym Tracker
Alpha Progression Gym Tracker

Alpha Progression Gym Tracker

4.3
Application Description

Alpha Progression Gym Tracker là một ứng dụng thể dục sử dụng các thuật toán nâng cao để phân tích kế hoạch tập luyện và hiệu suất của bạn. Nó đưa ra những lời khuyên và hướng dẫn hiệu quả cho quá trình tập luyện hàng ngày của bạn, đưa ra kế hoạch tập luyện chính xác nhất giúp bạn từng bước đạt được vóc dáng lý tưởng.

Alpha Progression Gym Tracker MOD APK
Các tính năng chính của Alpha Progression Gym Tracker:

  • Chương trình tập luyện được cá nhân hóa: Tạo các chương trình tập tạ và xây dựng cơ bắp tùy chỉnh dựa trên tần suất tập luyện và cơ bắp mục tiêu của bạn.
  • Theo dõi tập luyện trong phòng tập: Theo dõi sự tiến bộ của bạn với bộ đếm số lần lặp lại, bộ theo dõi cử tạ và RIR (Số lần dự trữ) theo dõi.
  • Nhật ký ghi chú và tập thể dục: Nâng cao quá trình tập luyện của bạn bằng cách theo dõi quá trình tập luyện và ghi chú hiệu suất của bạn.
  • Hẹn giờ nghỉ ngơi: Tối ưu hóa thời gian tập luyện của bạn với bộ hẹn giờ nghỉ ngơi thuận tiện giúp bạn đồng bộ với buổi tập tiếp theo.
  • Tập luyện thể dục Công cụ lập kế hoạch: Đạt được mục tiêu tập tạ của bạn bằng công cụ lập kế hoạch được cá nhân hóa nhằm tôn vinh thành tích của bạn và mang lại động lực.
  • Đề xuất về tiến độ: Sử dụng thuật toán nâng cao để phân tích các bài tập và thành tích trước đây của bạn để đưa ra kết quả cá nhân hóa đề xuất cho cử tạ và số lần tập.
  • Tích hợp Health Connect: Đồng bộ hóa trọng lượng cơ thể, lượng mỡ trong cơ thể và các bài tập luyện của bạn (bao gồm cả hoạt động tích cực calo) với Health Connect.

Alpha Progression Gym Tracker MOD APK
Điểm nổi bật của Alpha Progression Gym Tracker:

  • Kế hoạch có thể tùy chỉnh: Tạo kế hoạch của riêng bạn để tăng cường sự linh hoạt và kiểm soát việc tập luyện của bạn.
  • Chế độ quá tải lũy tiến: Đảm bảo thử thách liên tục và tăng cơ tối đa thông qua các đề xuất về tình trạng quá tải lũy tiến.
  • Bài tập về TRX và Cáp: Truy cập thư viện gồm 60 bài tập TRX và 9 bài tập cáp giúp đa dạng hóa thói quen tập luyện của bạn.
  • Theo dõi thành tích: Luôn có động lực và ăn mừng sự tiến bộ của bạn bằng danh sách các kỷ lục cá nhân và các cột mốc quan trọng.

Alpha Progression Gym Tracker MOD APK
Có gì mới trong phiên bản 4.2.2:

  • Tích hợp Health Connect để đo trọng lượng cơ thể, lượng mỡ trong cơ thể và quá trình tập luyện.
  • Đã thêm 60 bài tập TRX và 9 bài tập cáp.
  • Cải thiện tính toán và hiển thị xếp hạng sao.
  • Có thể hoàn thành nhiều thành tựu hơn mỗi năm.
Screenshot
  • Alpha Progression Gym Tracker Ảnh chụp màn hình 0
  • Alpha Progression Gym Tracker Ảnh chụp màn hình 1
  • Alpha Progression Gym Tracker Ảnh chụp màn hình 2
  • Alpha Progression Gym Tracker Ảnh chụp màn hình 3
Bài viết mới nhất
  • Bản cập nhật V1.5 của Zenless Zone Zero bị rò rỉ mới nhất

    ​Cập nhật Zenless Zone Zero Phiên bản 1.5: Nhân vật biểu ngữ bị rò rỉ được tiết lộ Những rò rỉ mới về Zenless Zone Zero tiết lộ đội hình nhân vật thú vị cho bản cập nhật Phiên bản 1.5 sắp tới, bao gồm cả nhân vật đầu tiên chạy lại của trò chơi. Tựa game HoYoverse này được biết đến với việc ra mắt nhân vật có sức ảnh hưởng lớn, thường xuyên

    by Violet Dec 25,2024

  • GTA Online: Snowball Frenzy: Làm chủ nghệ thuật chiến tranh mùa đông

    ​Điều hướng nhanh Cách nhặt một quả cầu tuyết Cách ném một quả cầu tuyết Bất ngờ mùa đông trở lại với GTA Online! Rockstar Games biến Los Santos thành xứ sở thần tiên mùa đông đầy tội ác hàng năm. Người chơi có thể lái chiếc xe của mình trôi dạt trên những con đường băng giá, tiến lên đỉnh Núi Chiliad, chụp ảnh khung cảnh tuyết rơi bên dưới, v.v. Một trong những tính năng thú vị nhất của sự kiện mùa đông GTA Online là nhặt và ném bóng tuyết. Chỉ trong vài tuần ngắn ngủi mỗi năm, người chơi có thể tận hưởng những trận đấu ném tuyết quy mô lớn và tình trạng hỗn loạn mùa đông đi kèm với chúng. Những người chưa chơi trò chơi này trong kỳ nghỉ lễ có thể không biết cách nhặt và ném bóng tuyết. Hướng dẫn này sẽ giải quyết vấn đề này. [Liên quan ##### GTA 5 Online: Tất cả các địa điểm của Người tuyết Người tuyết hiện đã có mặt trong Sự kiện Bất ngờ Mùa đông 2023 của GTA Online. Tiêu diệt toàn bộ 25 người tuyết để nhận trang phục người tuyết.

    by Liam Dec 25,2024